La ansiedad es un fenómeno normal que tiene la finalidad de preparar el organismo para la acción. En situaciones normales mejora el rendimiento y nos moviliza ante un peligro detectado para así afrontarlo eficazmente.

Pero cuando esa ansiedad es excesiva o se presenta en situaciones inadecuadas es el momento en que se convierte en un problema de salud y limita nuestra libertad.
Aproximadamente entre un 15 y un 20% de la población padece esta forma de ansiedad patológica, y en la mayoría de los casos el paciente mejora con un tratamiento adecuado.

La ansiedad también se encuentra ligada a múltiples cuadros clínicos como trastornos de la alimentación, problemas sexuales o trastornos adaptativos y en numerosas ocasiones se relaciona directamente con dificultad en las habilidades sociales, bajo rendimiento intelectual, manifestaciones psicosomáticas, etc.

Podemos detectarla a través de muy variada sintomatología, que agruparíamos en categorías:
 Síntomas físicos: taquicardia, opresión en el pecho, sensación de falta de aire, temblores, sudoración, problemas digestivos, rigidez muscular, cansancio, hormigueo, sensación de mareo, e incluso alteraciones del sueño, de alimentación y sexuales.

 Síntomas psicológicos y de conducta: inquietud, sensación de amenaza, inseguridad, temor a perder el control, incertidumbre, dificultades en la toma de decisiones, extrema alerta, bloqueo, impulsividad.

 Síntomas cognitivos: dificultades en atención, concentración y memoria, aumento de despistes y descuidos, pensamientos distorsionados, expectativas negativas, sensación de confusión y tendencia a recordar acontecimientos negativos.

 Síntomas en el ámbito social: irritabilidad, dificultad para iniciar o seguir conversaciones, en ocasiones verborrea, bloqueo al preguntar o responder y dificultades en asertividad.

Estos síntomas varían de una persona a otra y son de intensidad diversa.
Es de suma importancia la detección de estos síntomas para ponerse en manos del especialista, que evaluará el origen, su intensidad y frecuencia. Tras un diagnóstico orientará el tratamiento más adecuado en cada caso.

"LA RESEVA COGNITIVA " - Sonia Gálvez Neuropsicóloga Asociación AMigos del Epiléptico de Badalona

"REHABILITACIÓN NEUROPSICOLÓGICA
EN EPILEPSIA" - Sonia Gálvez Neuropsicóloga Asociación AMigos del Epiléptico de Badalona